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Incontra gli insegnanti, la loro storia, la loro motivazione ed esperienza

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Eszter Gati

fondatrice

Il mio insegnamento ha le sue radici nella mia pratica, un riflessione quotidiana su me stessa e nella profonda convinzione che lo yoga sia lo strumento per la propria realizzazione e per una vita produttiva, equanime e felice. Diventare mamma ha arricchito il mio insegnamento in modo nuovo ed entusiasmante.

 

La domanda costante nella mia vita e’: “chi sono?”. Ed e’ questa accesa curiosita’ verso la realta’ vera e la realizzazione del Se’ mi ha portato ad incontrare lo yoga molti anni fa. La mia pratica e’ un’ancora per me, un luogo sicuro e di auto riflessione dove estendo i limiti del mio corpo e creo uno spazio di equanimita’ dal quale posso rispondere consapevolmente alle sfide della vita. Grazie al mio meraviglioso insegnante Arvind Pare, I miei studi quotidiani sul Vedanta sono diventati parte essenziale della mia vita e hanno cambiato profondamente il mio modo di vivere e insegnare.

 

Dal desiderio di condividere la magia autentica dello yoga ho creato Yoga Montesacro, un luogo sicuro, di riflessione e di investigazione di se stessi per tutti i ricercatori dello yoga. Benvenuti nella nostra Shala

Eva Ugolini

Il mio profondo amore e la mia dedizione per lo yoga hanno le loro radici nei miei studi ayurvedici quando, quasi 20 anni fa, ho iniziato ad immergermi nell’apprendimento della medicina tradizionale indiana e del suo modo di guardare all'essere umano da una prospettiva più ampia e, da allora, entrambe le discipline sono parte centrale della mia vita. Ho dato spazio a questo nuovo modo di vivere una volta trasferitami ad Amsterdam dove, negli ultimi 11 anni, ho avuto la gioia di guidare un programma di Ashtanga Yoga Mysore presso la prestigiosa scuola Delight Yoga.

In quegli anni ho avuto l'opportunità di conoscere e praticare a lungo con David Swenson, Lino Miele e con Eddie Stern che oggi è il mio maestro principale.  La sua guida ha aperto una grande finestra su come posso sperimentare la mia pratica e il mio insegnamento a livelli più sottili e profondi e come strumento di espansione della mia consapevolezza in tutti gli aspetti della mia vita e del mio essere. La pratica è un rituale per me, una fonte di stabilità interiore, un momento sacro per osservare il mio mondo interiore attraverso il mio corpo, il mio respiro e per mantenere una quiete mentale.  È il mio strumento principale per capire chi sono e qual è il mio scopo nella vita. Oggi insegno felicemente tra Amsterdam e Roma, condividendo il mio amore, la mia gioia e la mia dedizione per questa pratica che può arricchire le nostre vite con straordinaria vitalità e creatività a tutti i livelli.

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Francesco Marzolini

Ho deciso di cimentarmi del cammino dello yoga data la mia continua ricerca di risposte alle fondamentali domande che ci si pone nella vita e che pochi decidono di approfondire. Dopo varie letture ho deciso di inziare anche un percorso più "fisico", oltre che teorico, data la mia continua attività sportiva sin dall'infanzia. L'Ashtanga yoga è lo stile in cui mi sono più identificato vista la sua dinamicità e la continua presenza di stimoli. La shala mi ha permesso di far si che lo yoga abbia potuto far parte della mia vita a trecentosessanta gradi cosicchè ho deciso di cominciare il mio cammino da insegnante, così da trasmettere la bellissima esperienza che questa filosofia mi regala ogni giorno che passa. 

Rosa Gaultieri

Ho iniziato a praticare Hatha yoga nel 2008, lo yoga ha portato nella mia vita un nuovo equilibrio e una nuova consapevolezza che mi ha spinto nel corso degli anni ad approfondire e sperimentare nuovi tipi di yoga, così nel 2017 ho scoperto l'Ashtanga yoga, ho cominciato la mia pratica e dopo qualche anno la mia formazione da insegnante.

L'Ashtanga yoga diventa predominate nella mia vita fuori e dentro il tappetino, ho cominciato a studiare e a seguire maestri di fama 

internazionale. Lo studio, la meditazione, la pratica e la dedizione sono elementi essenziali nella mia continua ricerca e crescita interiore.

"E' attraverso il tuo sforzo personale che acquisisci la conoscenza del Sé. E scoprendo il tuo Sé interiore sperimenti l'infinito Brahman 

che tutto pervade." -Atma-bodha, 66-68.

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