associazione sportiva dilettantistica
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ASHTANGA YOGA MONTESACRO
slow magic.
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meet the team
Meet the teachers, their background stories, motivation and experience
Eszter Gati
founder
My teaching is rooted in my asana practice, a daily reflection of the self and in the deep conviction that yoga is the way for self-realisation and for a productive, equanimous and happy life. Becoming a mother has enriched my teaching in new and exciting way.
Constant question in my life is; 'who am I'. This curiosity for reality and self realisation led me to yoga many years ago. Practicing Ashtanga Yoga is a fundamental tool on this quest. My practice is an ancor, a safe place of self reflection; where I stretch my body's limits and create a space of equanimity out of which, I can respond to life challenges consciously. Thanks to my wonderful teacher Arvind Pare, my daily Vedanta studies became essential part of my life and profoundly changed the way I live and teach.
Out of the desire to share the real magic of yoga I created Yoga Montesacro to be a safe place of inquiry reflection for all seekers of yoga.
Welcome to our Shala,
Eva Ugolini
My deep love and dedication for yoga have their roots in my Ayurvedic studies when, almost 20 years ago, I started to immerse myself into the understanding of the Indian traditional medicine and its way to look at the human being from a broader perspective, and since then both disciplines are part of my daily life.
Embracing fully these two sister sciences naturally brought me to a big choice: leaving behind what was not longer fulfilling my purpose and give myself a new fresh start. This is when I moved to Amsterdam where, for the last 11 years, I had the joy to hold a daily Mysore Program at the prestigious school Delight Yoga.
The practice is a ritual for me, a source of steadiness within, a sacred time to commune daily with my body, my breath, my inner sense of self and to maintain inner quiet. It is my main tool to get to understand who I am, what I am doing here and what is my purpose in life.
Today I very happily teach between Amsterdam and Rome, as a way to share my love, joy and dedication for this practice which can enrich our lives with extraordinary vitality and creativity on all levels.
Francesco Marzolini
Ho deciso di cimentarmi del cammino dello yoga data la mia continua ricerca di risposte alle fondamentali domande che ci si pone nella vita e che pochi decidono di approfondire. Dopo varie letture ho deciso di inziare anche un percorso più "fisico", oltre che teorico, data la mia continua attività sportiva sin dall'infanzia. L'Ashtanga yoga è lo stile in cui mi sono più identificato vista la sua dinamicità e la continua presenza di stimoli. La shala mi ha permesso di far si che lo yoga abbia potuto far parte della mia vita a trecentosessanta gradi cosicchè ho deciso di cominciare il mio cammino da insegnante, così da trasmettere la bellissima esperienza che questa filosofia mi regala ogni giorno che passa.
Rosa Gaultieri
Ho iniziato a praticare Hatha yoga nel 2008, lo yoga ha portato nella mia vita un nuovo equilibrio e una nuova consapevolezza che mi ha spinto nel corso degli anni ad approfondire e sperimentare nuovi tipi di yoga, così nel 2017 ho scoperto l'Ashtanga yoga, ho cominciato la mia pratica e dopo qualche anno la mia formazione da insegnante.
L'Ashtanga yoga diventa predominate nella mia vita fuori e dentro il tappetino, ho cominciato a studiare e a seguire maestri di fama
internazionale. Lo studio, la meditazione, la pratica e la dedizione sono elementi essenziali nella mia continua ricerca e crescita interiore.
"E' attraverso il tuo sforzo personale che acquisisci la conoscenza del Sé. E scoprendo il tuo Sé interiore sperimenti l'infinito Brahman
che tutto pervade." -Atma-bodha, 66-68.